天宝日是黄历里专门标注的吉日,属于传统择吉体系里的重要日子，老辈人常说天宝日是天地赐福的日子，适合办一些重要的事，天宝日的确定和天干地支有关，每年的农历月份里，只要天干和地支的组合符合特定规律，就会被标注为天宝日，比如农历正月里的甲子日，就是典型的天宝日，不少人会选这天办婚礼或者搬新家。
现在查天宝日不用再翻厚重的老黄历,手机上的黄历APP就能快速查到，打开常用的黄历APP，找到“吉日查询”板块，筛选里选“天宝日”，就能看到对应日期，也可以直接查农历月份的天干地支，比如农历二月里的乙丑日，只要符合天干地支的特定组合，就是天宝日，需要注意的是，天宝日是传统择吉的参考，不是绝对的标准，要结合实际情况调整。
选天宝日办事,要结合具体的事来安排，办婚礼的话，天宝日适合安排接亲、仪式这些核心环节，避开中午的烈日时段，提前和酒店、司仪确认时间，搬新家的话，天宝日适合上午进门，进门时带些寓意好的东西，比如米桶、红包，不用太复杂的仪式，简单就行，要是选天宝日办工作上的重要事，比如签合同，提前把材料准备好，别因为准备不足耽误事。
平时查黄历选日子，天宝日是个实用的参考，但别太较真，比如孩子升学宴，选天宝日的周末，方便亲戚朋友到场，比单纯选天宝日更重要，不管选哪天，提前做好准备，当天保持好心情，比单纯依赖择吉更能让事情顺利。